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      今年36歲的余婷,2006年加入中國(guó)共產(chǎn)黨,同年從華中師范大學(xué)畢業(yè)。2007年,懷揣著對(duì)教育事業(yè)的熱愛,她進(jìn)入??谑薪鸨P實(shí)驗(yàn)學(xué)校擔(dān)任數(shù)學(xué)教師,現(xiàn)任學(xué)校初中數(shù)學(xué)組組長(zhǎng),因其做事嚴(yán)謹(jǐn)、雷厲風(fēng)行,學(xué)生們給她起了一個(gè)親切昵稱——“余哥”。

      成都大學(xué)健美班學(xué)生照片躥紅網(wǎng)絡(luò)

      海口網(wǎng) http://m.7392.org  時(shí)間:2015-05-04 14:53

        4月27日,在成都大學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上,6位擁有強(qiáng)健肌肉的大學(xué)男生身穿短褲、現(xiàn)場(chǎng)曬出塊塊分明的肌肉,被大批觀眾圍觀,他們的照片也迅速躥紅網(wǎng)絡(luò)。

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        “肌肉男”說(shuō),健美帶給自己的最大好處就是身材的改變,每天都要保持大約2小時(shí)的訓(xùn)練。大約用了兩年時(shí)間,擁有了叫人羨慕的人魚線和飽滿的肌肉線條。

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        另外一名“肌肉男”覃嘉興同學(xué)告訴記者,健美幫他更好地規(guī)劃時(shí)間和飲食,對(duì)他而言,已不僅僅是一種愛好,以后如果有機(jī)會(huì),他有可能會(huì)把健美當(dāng)做就業(yè)選擇。

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        成都大學(xué)健美班的教練余啟政老師介紹,“健美是一種專門強(qiáng)調(diào)肌肉健壯與美的活動(dòng),其實(shí)沒有大家想象的那么困難?!彼榻B,健美包括“增肌”和“減脂”兩方面,有氧訓(xùn)練可以幫助減脂,比如慢跑、瑜伽等,讓肌肉凸顯。增肌主要靠力量器械負(fù)重訓(xùn)練,讓肌肉圍度更加立體,兩個(gè)方面相結(jié)合,就能打造出理想的身材。

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        余啟政也有點(diǎn)無(wú)奈地表示,現(xiàn)在在國(guó)內(nèi),健美課程的推廣力度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,尤其在高校里,真正參與的人數(shù)并不多。(成都商報(bào)記者張漫 攝影記者王紅強(qiáng) 實(shí)習(xí)生徐沛)

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      ??诰W(wǎng) http://m.7392.org [來(lái)源: 四川新聞網(wǎng)-成都商報(bào)] [作者:] [編輯:馮丹霞] 

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