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      14日,??诰W(wǎng)(微信號:haikouwang2013)記者從??谑形幕瘡V電出版體育局獲悉,為營造春節(jié)期間濃郁的全民健身氛圍,2月16日9:00—12:00,體育大拜年·2019??谌窠∩硗茝V活動將在五源河體育場舉行。
         
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      ??谌窠∩硗茝V活動2月16日啟幕 五類項(xiàng)目邀你挑戰(zhàn)

      ??诰W(wǎng) http://m.7392.org 時間:2019-02-14 10:18

        ??诰W(wǎng)2月14日消息(記者李珊珊)14日,??诰W(wǎng)(微信號:haikouwang2013)記者從海口市文化廣電出版體育局獲悉,為營造春節(jié)期間濃郁的全民健身氛圍,2月16日9:00—12:00,體育大拜年·2019??谌窠∩硗茝V活動將在五源河體育場舉行。

        活動項(xiàng)目包含:

        1、競賽類(主場)(各項(xiàng)目前50名參與者有機(jī)會獲獎)

        (1)顛足球:5人一組,每人在規(guī)定時間(1分鐘)內(nèi)按規(guī)則顛球次數(shù)多為勝,每組前三名有獎。

        (2)百步穿楊:5人一組,距球門15米處定點(diǎn)射門5次,球門前有九宮格數(shù)字1—9裁判每次隨機(jī)選擇數(shù)字踢中數(shù)字多者勝,每組前三名有獎。

       ?。?)帶球繞樁:5人一組,每人帶球順利繞過4個樁,用時最短者勝,每組前三名有獎。

        (4)踢毽子:5人一組;?每位參賽者有2次機(jī)會,取最佳成績;每組的第一名有獎。

        (5)跳繩:5人一組;一分鐘內(nèi)跳繩,次數(shù)多者勝;每組的第一名有獎。

        2、健身類(主場)(各項(xiàng)目前50名參與者有機(jī)會獲獎)

        (1)健身徒手訓(xùn)練和小器械訓(xùn)練教學(xué):健身專家免費(fèi)指導(dǎo)。

        (2)健身知識及營養(yǎng)講座。

        (3)平板支撐:5人一組,設(shè)男女組,以一分鐘計(jì)時,次數(shù)多者勝;每組的第一名有獎。

       ?。?)俯臥撐:5人一組,設(shè)男女組,以一分鐘計(jì)時,次數(shù)多者勝;每組的第一名有獎。

        (5)仰臥起坐:5人一組,設(shè)男女組,以一分鐘計(jì)時,次數(shù)多者勝;每組的第一名有獎。

       ?。?)引體向上:5人一組,設(shè)男女組,以一分鐘計(jì)時,次數(shù)多者勝;每組的第一名有獎。

        3、五公里炫彩跑:參賽選手繞主場跑5公里,排名前50者有獎。

        4、市民身體體側(cè)分析(A廣場)(限300人次參加):含新陳代謝、脂肪、肌肉、無機(jī)鹽等指標(biāo)。

        5、樂高四子琪對抗賽(主場)(限40人次參加):2人一組,每組限定1人獲勝,小組獲獎?wù)攉@樂高瀕危動物環(huán)保展當(dāng)天參觀門票一張。???????

        市民可在網(wǎng)上進(jìn)行報(bào)名,每名選手可報(bào)三個項(xiàng)目,具體參與資格以現(xiàn)場發(fā)號為準(zhǔn)。報(bào)名選手年齡限制在6周歲至65周歲,報(bào)名選手必須身體建康,凡患心臟疾病、癲癇、哮喘等一切不適合劇烈運(yùn)動的疾病不宜參加,2月15日16:00截止報(bào)名。

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