原標題：清華體育專家 海南專題講座

　　海口網11月27日消息（記者甘雁鴻）南海體育大講堂學術講座（六）25日在海南體育職業(yè)技術學院舉行。清華大學博士生導師、體育與健康科學研究中心主任張冰教授應邀為學校師生作了題為《健康風險篩查與疲勞恢復》的講座。

　　張冰詳細介紹了健康風險的篩查與如何進行疲勞恢復，對疲勞恢復與運動的關系作了深入闡述，并鼓勵大家科學合理進行運動訓練。張冰說：“疲勞恢復對于運動員來說非常重要。運動員長期進行運動訓練，到達一定的量以后身體一定會產生疲勞，這個時候就需要做好修復工作，包括食療和物理理療，讓身體恢復到最佳狀態(tài)。這樣運動員才能在訓練上有所拔高?！睆埍€表示，他之所以會如此強調疲勞修復，是因為有很多孩子注重成績，忽略了身體需要休息的訴求。

?

?

相關鏈接：

?？邶埲A區(qū)新坡鎮(zhèn)斌騰村 石縫里“育”出鄉(xiāng)村文明新風
鄉(xiāng)村旅游留住鄉(xiāng)愁鼓起錢袋子 ?？诿栏淮?生態(tài)美百姓富
重簡約謀發(fā)展 ?？诔鞘芯G化精打細算民生賬單
海口美蘭探索“政府善治+社會共治+社區(qū)自治”見成效

?